login
El tiempo
  • Provincia
  • L’Alacantí
    • Alicante
    • Mutxamel
    • San Vicente
    • Sant Joan
  • L’Alcoià
    • Alcoy
  • B. Vinalopó
    • Crevillent
    • Elche
    • Santa Pola
  • M. Alta
    • Xàbia
  • M. Baixa
    • Altea
    • Benidorm
    • L’Alfàs
    • La Nucía
  • M. Vinalopó
    • Elda
    • Petrer
  • V. Baja
    • Cox
    • Dolores
    • Orihuela
    • Torrevieja
    • Vega Baja
  • Villena
  • Otros
    • Ciencia y tecnología
    • Cultura
    • Curiosidades
    • Deportes
    • Economía y empleo
    • Educación
    • Fiestas
    • Medioambiente
    • Política
    • Salud
      • Coronavirus
    • Social
    • Turismo y gastronomía
  • Agenda
Menu
  • Provincia
  • L’Alacantí
    • Alicante
    • Mutxamel
    • San Vicente
    • Sant Joan
  • L’Alcoià
    • Alcoy
  • B. Vinalopó
    • Crevillent
    • Elche
    • Santa Pola
  • M. Alta
    • Xàbia
  • M. Baixa
    • Altea
    • Benidorm
    • L’Alfàs
    • La Nucía
  • M. Vinalopó
    • Elda
    • Petrer
  • V. Baja
    • Cox
    • Dolores
    • Orihuela
    • Torrevieja
    • Vega Baja
  • Villena
  • Otros
    • Ciencia y tecnología
    • Cultura
    • Curiosidades
    • Deportes
    • Economía y empleo
    • Educación
    • Fiestas
    • Medioambiente
    • Política
    • Salud
      • Coronavirus
    • Social
    • Turismo y gastronomía
  • Agenda

«Comer sin hambre, beber sin sed»

Rafa Jordán, ganador de las dos últimas ediciones del Machacacachas, remarca que «no eres ciclista hasta que sufres una ‘pájara’»

por Fernando Torrecilla
viernes, 6-junio-2025
«Comer sin hambre, beber sin sed»

Rafa Jordán en la presente edición de la Machacacachas, donde repitió triunfo.

Compartir en FacebookCompartir en TwitterCompartir en Whatsapp

Entrevista > Rafa Jordán / Ciclista (Utiel, 12-agosto-1983)

 

Rafa Jordán, docente de profesión, está considerado por muchos como el mejor ciclista de nuestra localidad, aunque no le agradan este tipo de calificativos. Creció practicándolo por las montañas que nos rodean, y viéndolo por la tele, con Alberto Contador -doble ganador del Tour- como gran ídolo, “también por el ictus que sufrió en plena carrera”.

También le puedeinteresar

El hambre de los bichitos inteligentes

Cuando las aguas trasladan tu pueblo

«En España estamos sufriendo un problema grave de absentismo laboral»

“Induráin, aunque vi algo, me pilló muy joven”, admite. En cuanto a mountain bike, su especialidad, siente gran admiración por José Antonio Hermida, “un pionero entre los corredores nacionales”. Internacionalmente destaca suizos y franceses.

Ganador de las dos últimas ediciones del Machacacachas, pertenece al Club Ciclista Utiel “desde siempre”, estando en la directiva y hasta en la presidencia una temporada. “Por eso es mi prueba, la que organiza mi club y ayudo”, agrega.

 

¿Cómo llega el ciclismo a tu vida?

De pequeño ya me gustaba: nos criábamos con la bicicleta en la calle. Recuerdo que siendo un adolescente tenía buen nivel y salía con gente de mucha más edad.

Luego lo combiné con el atletismo, deporte en el que me centré, llegando a competir en algún Campeonato de España con la Selección Valenciana de campo a través o 1.500 metros.

 

¿Quisiste volver a la bici?

Durante tres o cuatro años hice duatlones, igualmente compitiendo a nivel nacional. Nunca gané ninguna prueba, pero sí subí en varias ocasiones al podio. Seguidamente tuve una lesión y ya me dediqué por completo a la bicicleta.

 

«Estoy a favor de las bicicletas eléctricas si se usan correctamente, no a nivel de competición»

¿Principalmente de montaña?

Es la que más me gusta, aunque para entrenar dispongo también de una de carretera. La montaña brinda algo especial, permite desconectar de los problemas diarios y conocer un sinfín de lugares naturales.

Además, cuando vas a pruebas descubres nuevos paisajes, maravillosos, siempre en contacto con el entorno natural.

 

¿Tan dura es la prueba del Machacacachas?

Los que vivimos en la zona estamos acostumbrados a la montaña de aquí, con mucha piedra y rampas duras, pero sin grandes desniveles. Se trata de una marcha dura física y técnicamente que he tenido la suerte de ganar cuatro veces.

Los utielanos corremos en casa, conocemos el terreno y contamos con la motivación de hacerlo en nuestro pueblo, ante nuestra gente.

 

¿Qué distancia era este año?

Había dos recorridos, una marcha algo más corta, de unos 41 km., y una maratón de 52 km. La prueba reina suele ser la de mayor dureza, la que más llama la atención, y había más participantes.

Tardé alrededor de dos horas y media, sin apenas descansos porque las bajadas son exigentes y pide que tengas que ir en constante tensión y concentración.

 

«Las pruebas que celebramos aquí me han salido bien, porque conozco el terreno, estoy motivado…»

¿No te puede dar una ‘pájara’?

Claro, por eso es determinante comer e hidratarte bien. No podemos olvidarnos, aunque no tengas sed ni hambre: no te das cuenta que baja el nivel de glucosa y energía hasta que te da un desvanecimiento, una ‘pájara’ como decimos en el argot, te quedas sin energía.

 

¿Te ha sucedido a menudo?

Por supuesto, nos pasa a todos. Como digo, no eres ciclista hasta sufrir una ‘pájara’. Se pasa muy mal: pedaleas, pero te das cuenta que no avanzas, notas un vacío, una sensación de hambre, pesadez, mareo…

Algunos balbucean hasta incoherencias, al no llegar suficiente glucosa al cerebro, puede ser gracioso para los que estamos alrededor (ríe).

 

¿Eres partidario de las bicicletas eléctricas?

Si se usa correctamente, claro que sí. Es un tipo de bici que la demandan ciertas personas, porque a su edad o por tema de salud ya no pueden, o bien salen con gente que van a más ritmo y así se equilibran. Como disfrute lo veo bien; a nivel competitivo, no.

 

«Para nosotros, la edición Machacacachas de este año, la vigesimotercera, fue muy especial por la DANA»

Dicen que eres el mejor ciclista de Utiel.

Exageran, porque en nuestra localidad hay ciclistas muy buenos. Las pruebas que celebramos aquí, como decía, me han salido bien, debido a que las preparo mucho, estoy motivado, me crezco, pero hay utielanos que están sobresaliendo a nivel nacional.

 

¿Sois la cuna valenciana del mountain bike?

Sobre todo somos pioneros, tanto en cantidad de ciclistas como en la organización de una competición. ¡Pocas pruebas hay con este número de ediciones! Este año, la vigesimotercera, fue muy especial por la DANA.

 

¿Cuál va a ser tu próximo reto?

Debido a que tengo una niña pequeña, de tres años, mi idea es participar en carreras de la zona, por València o Cuenca, que me permiten ir y volver el mismo día. Claro que me gustaría competir por todo el país, pero exige pasar fuera todo el fin de semana y a día de hoy es complicado. El ciclismo no deja de ser una afición.

Rafa Jordán en la presente edición de la Machacacachas, donde repitió triunfo.

Noticia anterior

Los centros de recuperación de fauna de la Generalitat atienden a 9.466 ejemplares de diversas especies

Siguiente Noticia

Un plan que ilumina el futuro de Alfafar

Siguiente Noticia
Un plan que ilumina el futuro de Alfafar

Un plan que ilumina el futuro de Alfafar

«En España estamos sufriendo un problema grave de absentismo laboral»

«En España estamos sufriendo un problema grave de absentismo laboral»

«Que nadie se piense que esta pirotecnia no va a seguir funcionando»

«Que nadie se piense que esta pirotecnia no va a seguir funcionando»

  • Curiosidades
La “sed” de la atmósfera ha agravado en un 40% las sequías en los últimos 40 años

La “sed” de la atmósfera ha agravado en un 40% las sequías en los últimos 40 años

5-junio-2025
Un estudio mapea las zonas dónde la energía eólica puede suponer un riesgo para aves y murciélagos

Un estudio mapea las zonas dónde la energía eólica puede suponer un riesgo para aves y murciélagos

4-junio-2025
Identifican más de un centenar de estructuras prehistóricas y modificaciones del karst en la Cova Dones de Valencia

Identifican más de un centenar de estructuras prehistóricas y modificaciones del karst en la Cova Dones de Valencia

3-junio-2025
Cargar más

Noticias más vistas

  • Javier Botía sufre un grave accidente al intentar una ilusión de Yunke en un pueblo de Cuenca

    0 Compartidas
    Compartir 0 Tweet 0
  • «Los santapoleros quieren ver a grandes artistas sin tener que desplazarse»

    0 Compartidas
    Compartir 0 Tweet 0
  • Al límite ante la nueva Ley de Extranjería

    0 Compartidas
    Compartir 0 Tweet 0
  • La habitación sexual de Catalina la Grande

    0 Compartidas
    Compartir 0 Tweet 0
  • La trágica historia de amor de Isis y Osiris

    0 Compartidas
    Compartir 0 Tweet 0

Últimas noticias

El hambre de los bichitos inteligentes

El hambre de los bichitos inteligentes

6 de junio de 2025
Cuando las aguas trasladan tu pueblo

Cuando las aguas trasladan tu pueblo

6 de junio de 2025
L’Aljub celebra el Día Mundial del Medio Ambiente destacando su pionera e innovadora planta de depuración de agua

L’Aljub celebra el Día Mundial del Medio Ambiente destacando su pionera e innovadora planta de depuración de agua

6 de junio de 2025
De Benidorm a Gibraltar: la historia de un preparador físico de Champions

De Benidorm a Gibraltar: la historia de un preparador físico de Champions

6 de junio de 2025
«En audiovisual, un frame es un lienzo»

«En audiovisual, un frame es un lienzo»

6 de junio de 2025
«En la Liga Fratelo hacemos protagonistas a los participantes»

«En la Liga Fratelo hacemos protagonistas a los participantes»

6 de junio de 2025
«Que nadie se piense que esta pirotecnia no va a seguir funcionando»

«Que nadie se piense que esta pirotecnia no va a seguir funcionando»

6 de junio de 2025
«En España estamos sufriendo un problema grave de absentismo laboral»

«En España estamos sufriendo un problema grave de absentismo laboral»

6 de junio de 2025
Un plan que ilumina el futuro de Alfafar

Un plan que ilumina el futuro de Alfafar

6 de junio de 2025
«Comer sin hambre, beber sin sed»

«Comer sin hambre, beber sin sed»

6 de junio de 2025
Los centros de recuperación de fauna de la Generalitat atienden a 9.466 ejemplares de diversas especies

Los centros de recuperación de fauna de la Generalitat atienden a 9.466 ejemplares de diversas especies

6 de junio de 2025
«El coste migratorio es de 23 millones y del Estado recibimos uno»

«El coste migratorio es de 23 millones y del Estado recibimos uno»

6 de junio de 2025

Siguenos

Entradas recientes

El hambre de los bichitos inteligentes
6 de junio de 2025
Cuando las aguas trasladan tu pueblo
6 de junio de 2025
L’Aljub celebra el Día Mundial del Medio Ambiente destacando su pionera e innovadora planta de depuración de agua
6 de junio de 2025
De Benidorm a Gibraltar: la historia de un preparador físico de Champions
6 de junio de 2025

Archivos

Archivos

Boletín de noticias

[mailpoet_form id="2"]

© 2023 Aquí medios de comunicación. por Aquí grupo de comunicación.

Contacto · Aviso Legal · Publicidad · Política de cookies · Política de privacidad
No Result
View All Result
  • ¡Feliz año 2022!
  • Agenda
  • Aviso legal
  • Aviso legal San Vicente
  • Contacto
  • Contacto Alcoy
  • Contacto Alfafar
  • Contacto Alicante
  • Contacto Altea
  • Contacto Benidorm
  • Contacto Cox
  • Contacto Crevillent
  • Contacto Dolores
  • Contacto Elche
  • Contacto Elda
  • Contacto L’Alfàs
  • Contacto La Nucia
  • Contacto Orihuela
  • Contacto Petrer
  • Contacto San Vicente
  • Contacto Santa Pola
  • Contacto Torrevieja
  • Contacto Utiel
  • Contacto València
  • Contacto Vega Baja
  • Contacto Villena
  • Contacto Vinalopó
  • Edición impresa
  • Espectáculo solidario en Utiel
  • Events
  • Felicitación Año Nuevo 2023
  • Home 1
  • Juego de Tronos
  • Newsletter
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana abril 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana agosto 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana enero 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana febrero 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana julio 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana junio 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana marzo 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana mayo 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana septiembre 2023
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante Agosto-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante diciembre-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante enero-2022
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante febrero-2022
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante julio-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante junio-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante mayo-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante noviembre-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante Octubre-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante Septiembre-2021
  • PDF AQUI-en-Elche-Media-Maratón-marzo-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-abril-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-agosto-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-diciembre-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-julio-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-marzo-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-mayo-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-noviembre-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-octubre-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-septiembre-2022
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Alcoy
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Alfafar
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Alicante
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Altea
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Benidorm
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Cox
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Crevillent
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Elche
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Elda
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en L’Alfàs
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en La Nucia
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en la Vega Baja
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Mutxamel
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Orihuela
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Petrer
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en San Vicente
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Sant Joan
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Santa Pola
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Torrevieja
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Utiel
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en València
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Villena
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Xàbia
  • Pdf de las ediciones impresas de Salir por AQUÍ
  • Política de cookies
  • Política de cookies San Vicente
  • Política de privacidad
  • Política de privacidad San Vicente
  • Portada AQUÍ en Alcoy
  • Portada AQUÍ en Alfafar
  • Portada AQUÍ en Alicante
  • Portada AQUÍ en Altea
  • Portada AQUÍ en Benidorm
  • Portada AQUÍ en Cox
  • Portada AQUÍ en Crevillent
  • Portada AQUÍ en Dolores
  • Portada AQUÍ en el Vinalopó
  • Portada AQUÍ en Elche
  • Portada AQUÍ en Elda
  • Portada AQUÍ en L’Alfàs
  • Portada AQUÍ en La Nucía
  • Portada AQUÍ en la Vega baja
  • Portada AQUÍ en Mutxamel
  • Portada AQUÍ en Orihuela
  • Portada AQUÍ en Petrer
  • Portada AQUÍ en San Vicente
  • Portada AQUÍ en Sant Joan
  • Portada AQUÍ en Santa Pola
  • Portada AQUÍ en Torrevieja
  • Portada AQUÍ en Utiel
  • Portada AQUÍ en Valencia
  • Portada AQUÍ en Villena
  • Portada AQUÍ en Xàbia
  • Portada AQUÍ Medios de Comunicación
  • Portada Salir por Aquí
  • Protección de datos
  • Protección de datos (facturas)
  • Publicidad
  • Publicidad San Vicente
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante julio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante junio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante noviembre 2023
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante octubre 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València julio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València junio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València noviembre 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València octubre 2023
  • Tarifas oficiales 2025

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Esta web usa cookies. Para continuar visitando la web tiene que dar el consentimiento de que se usen dichas cookies. Visite nuestra Política de privacidad y cookies.