La Concejalía de Sanidad alerta de la llegada de la primera gran ola de calor del verano, que se intensificará durante el fin de semana.
Con el objetivo de reducir el impacto en la salud asociado al incremento de las temperaturas y posibles olas de calor, la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública ha elaborado un programa de prevención y atención que incluye medidas y recomendaciones para tratar de minimizar estos efectos.
Desde la Concejalía de Sanidad invitan a consultar la página web de la Dirección General de Salud Pública, donde los interesados podrán descargarse toda la información referente a la “Ola de Calor” http://www.san.gva.es/ola-de-calor.
La concejala de Sanidad, Gema Candelaria Asencio, recuerda que la exposición a temperaturas excesivas puede provocar problemas de salud como deshidratación, insolación, golpes de calor… y recomienda a la población crevillentina tomar medidas para prevenir los efectos del calor en la salud, sobre todo en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.
Entre otras medidas, se recomienda:
- Beber agua abundantemente, evitando el alcohol y la cafeína.
- Tomar una ducha o baño con agua templada en los momentos de calor más intenso.
- Comer frutas y verduras y evitar comidas copiosas.
- Buscar en su domicilio las zonas más frescas, cierre persianas y ventanas y abra por la noche para ventilar.
- Utilizar ropa ligera y holgada, preferentemente de algodón y colores claros.
- Usar sombrero, gafas de sol y crema protectora solar. Buscar las sombras.
- No dejar nunca a nadie en un vehículo cerrado o estacionado, tampoco a su mascota.
- Si va a hacer deporte, es aconsejable no realizarlo durante las horas centrales del día.
- Mantener medicamentos alejados del sol.
- Mantener alimentos cocinados y perecederos en el frigorífico.
