login
El tiempo
  • Provincia
  • L’Alacantí
    • Alicante
    • Mutxamel
    • San Vicente
    • Sant Joan
  • L’Alcoià
    • Alcoy
  • B. Vinalopó
    • Crevillent
    • Elche
    • Santa Pola
  • M. Alta
    • Xàbia
  • M. Baixa
    • Altea
    • Benidorm
    • L’Alfàs
    • La Nucía
  • M. Vinalopó
    • Elda
    • Petrer
  • V. Baja
    • Cox
    • Dolores
    • Orihuela
    • Torrevieja
    • Vega Baja
  • Villena
  • Cultura
  • Otros
    • Ciencia y tecnología
    • Curiosidades
    • Deportes
    • Economía y empleo
    • Educación
    • Fiestas
    • Medioambiente
    • Política
    • Salud
      • Coronavirus
    • Social
    • Turismo y gastronomía
  • Provincia
  • L’Alacantí
    • Alicante
    • Mutxamel
    • San Vicente
    • Sant Joan
  • L’Alcoià
    • Alcoy
  • B. Vinalopó
    • Crevillent
    • Elche
    • Santa Pola
  • M. Alta
    • Xàbia
  • M. Baixa
    • Altea
    • Benidorm
    • L’Alfàs
    • La Nucía
  • M. Vinalopó
    • Elda
    • Petrer
  • V. Baja
    • Cox
    • Dolores
    • Orihuela
    • Torrevieja
    • Vega Baja
  • Villena
  • Cultura
  • Otros
    • Ciencia y tecnología
    • Curiosidades
    • Deportes
    • Economía y empleo
    • Educación
    • Fiestas
    • Medioambiente
    • Política
    • Salud
      • Coronavirus
    • Social
    • Turismo y gastronomía

«El kenpo me ha ayudado a aumentar la seguridad en mí misma»

La oriolana Laura Gómez Pomares ha ganado dos medallas de bronce en el Campeonato de España de Kenpo

por Jonathan Manzano
miércoles, 4-noviembre-2020
«El kenpo me ha ayudado a aumentar la seguridad en mí misma»

Laura Gómez Pomares y Anastasia Holomakh con la medalla de bronce

Compartir en FacebookCompartir en TwitterCompartir en Whatsapp

Entrevista > Laura Gómez Pomares / Deportista y periodista (Orihuela, 20-noviembre-1987)

A finales de septiembre se celebró en Guadalajara el Campeonato de España de Kenpo, organizado por el Departamento Nacional de Kenpo de la Real Federación Española de Kárate y Disciplinas Asociadas.

También le puedeinteresar

Orihuela valora positivamente la salida a licitación de las obras de la residencia Oriol

‘Zoom’ analiza los 40 años de España en la Unión Europea

Van der Poel, Brand y Orts brillan en Benidorm

Los integrantes de la Selección Valenciana Joaquín Gálvez, Anastasia Holomakh, José Manuel Alcaraz, Antonio Arroyo, Raúl Resina, Juan Carlos Cambrero y Laura Gómez Pomares hicieron una brillante participación consiguiendo un total de quince medallas. Hablamos con Laura Gómez que obtuvo dos medallas de bronce.

 

Es la primera vez que participa en un Campeonato de España

¿Te lo esperabas?

Es el primer campeonato de España en el que he participado y ha sido una experiencia única. Aunque habíamos practicado mucho, la verdad es que no me esperaba hacerme con dos medallas, ya que siempre he considerado que hay mucha gente mucho más experta y hábil que yo y que todavía me queda mucho por aprender en este arte marcial.

 

Una de estas medallas es en técnicas de defensa personal, ¿en qué consiste esta modalidad?

Consiste en simular un combate con un compañero o compañera que hace la función de sparring o contrincante, enmarcado dentro de un límite de tiempo. La llevé a cabo con mi compañera de entrenamientos, Anastasia Holomakh, que tiene dieciséis años y también se llevó una medalla conmigo. Contar con un buen sparring y un buen trabajo en equipo es también muy importante, y desde luego no habría podido conseguir esa medalla sin su participación.

 

Y también en kobudo con cuchillo.

En este caso realizamos una kata, es decir, una especie de coreografía realizada al aire que simula el ataque de uno o varios oponentes, pero con distintos tipos de arma. En nuestro estilo, el Kenpo Gikan, nosotros las llamamos ‘formas’. En este caso yo la llevé a cabo con el cuchillo, el arma que he elegido para trabajar, pero hay otras muchas armas y de muy diversos tipos. Tengo compañeros que ahora mismo están trabajando formas de armas con nunchakus y katanas, por ejemplo, quizá las armas más conocidas dentro de las artes marciales.

 

¿Cómo se prepara uno para este tipo de deportes?

Dedicándole tiempo y esfuerzo, el mayor posible, y aun así nunca crees estar preparada del todo. Mis compañeros y yo entrenamos en Orihuela, en las instalaciones del Palacio del Agua, tres días a la semana; martes, jueves y sábados por la mañana, durante dos horas aproximadamente, e intentando compaginarlo con nuestros trabajos o los estudios, algo que no siempre es fácil.

 

¿Cuándo siente Laura Gómez el interés por el mundo del deporte?

Nunca he sido una gran apasionada del deporte, aunque sí lo he practicado desde pequeña en el colegio, jugando en el equipo escolar de baloncesto, por ejemplo. También dediqué un par de años a jugar al tenis, aunque no llegué a competir. En la actualidad, además de la práctica de Kenpo, me gusta salir a correr y a hacer senderismo siempre que puedo.

 

Practica Kenpo desde hace tres años

¿Por qué las artes marciales?

Me inicié en el mundo de las artes marciales hace aproximadamente unos tres años. Siempre había sentido curiosidad por ellas y había personas cercanas a mi entorno que realizaban otras como el taekwondo, pero nunca lo había practicado. A través de una conocida supe que se impartía esta disciplina aquí en Orihuela, y un día me acerqué a preguntar. Y desde entonces.

No me ha dado tiempo a participar en muchas competiciones, pero mi primera medalla, también un tercer puesto, fue el año pasado en el Campeonato de la Comunidad Valenciana, también en la modalidad de kobudo con cuchillo. Era la primera vez que me subía a un podio y la verdad es que lo recuerdo con mucho cariño. Una experiencia positiva que recomendaría, sobre todo a muchas chicas, ya que ofrece la oportunidad de aprender a defenderte ante cualquier tipo de agresión, por lo que también me ha ayudado a aumentar la seguridad en mí misma en ese aspecto.

 

Su instructor Gil Medina Polaina creó la disciplina Kenpo Gikan

Un momento a destacar.

Uno de los momentos más gratificantes, y que más me han marcado en la práctica de kenpo, fue colaborar junto con mi maestro Gil Medina Polaina en el taller de defensa personal con mujeres que habían sido víctimas de violencia de género, y la verdad es que fue muy gratificante, ya que el objetivo de este curso era ayudarlas a sentirse más seguras de sí mismas y aprender a defenderse.

 


Nueva disciplina marcial

El instructor de la deportista oriolana, Gil Medina Polaina, es cinturón negro décimo dan y fundador de la disciplina Kenpo Gikan, un estilo de kenpo que ya se practica en varios países y que está inspirado en el estudio y la práctica de diferentes estilos de artes marciales. Si bien el Kenpo Gikan es de reciente creación, el Kenpo es un arte marcial de más de dos mil años de historia.

Previous Post

«Me falta encontrar mi sitio en España»

Next Post

El IES Azorín culmina con «total normalidad» su traslado a las aulas prefabricadas

Next Post
El IES Azorín culmina con «total normalidad» su traslado a las aulas prefabricadas

El IES Azorín culmina con «total normalidad» su traslado a las aulas prefabricadas

Un año más la cita es Rafal en Corto

Un año más la cita es Rafal en Corto

«Sin actividad aérea antes de Semana Santa, la mitad del turismo europeo habrá quebrado»

«Sin actividad aérea antes de Semana Santa, la mitad del turismo europeo habrá quebrado»

  • Curiosidades
Investigadores de la UA detectan por primera vez en aguas del Mediterráneo peninsular una microalga productora de ciguatoxinas

Investigadores de la UA detectan por primera vez en aguas del Mediterráneo peninsular una microalga productora de ciguatoxinas

15-enero-2026
El perfeccionismo y la práctica profesional del deporte aumentan el riesgo de adicción al ejercicio

El perfeccionismo y la práctica profesional del deporte aumentan el riesgo de adicción al ejercicio

14-enero-2026
Investigadores de la Universidad de Alicante desarrollan un nuevo dispositivo biodegradable para el control sostenible de plagas agrícolas

Investigadores de la Universidad de Alicante desarrollan un nuevo dispositivo biodegradable para el control sostenible de plagas agrícolas

13-enero-2026
Cargar más

Noticias más vistas

  • Los porrats de la Safor: la tradición popular que une a la comarca

    Los porrats de la Safor: la tradición popular que une a la comarca

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Una venta muy importante y con retorno para la ciudadanía de Sant Joan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • La Mona Lisa, compañera de baño del rey y rehén de un carpintero

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • «El papel de ‘Machos alfa’ era para mí»

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • El origen de la popular frase «tienes más moral que el Alcoyano»

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Últimas noticias

La Policía Local de Altea implanta un turno de solape para mejorar la seguridad y la calidad del servicio

La Policía Local de Altea implanta un turno de solape para mejorar la seguridad y la calidad del servicio

19 de enero de 2026
La Nucía celebra su XII Festival de Cortos

La Nucía celebra su XII Festival de Cortos

19 de enero de 2026
L’Alfàs del Pi reivindica en 2026 su oferta cultural como uno de los mayores atractivos turísticos

L’Alfàs del Pi reivindica en 2026 su oferta cultural como uno de los mayores atractivos turísticos

19 de enero de 2026
Un paso más para la construcción de la piscina: el pleno aprueba el estudio de detalle de la parcela

Un paso más para la construcción de la piscina: el pleno aprueba el estudio de detalle de la parcela

19 de enero de 2026
El Ayuntamiento nombra a la locutora de radio Reme Sanz como Hija Adoptiva de Elche

El Ayuntamiento nombra a la locutora de radio Reme Sanz como Hija Adoptiva de Elche

19 de enero de 2026
El cirujano cardiovascular Patricio Llamas ofrecerá una conferencia sobre ayuno intermitente el próximo jueves 22 de enero

El cirujano cardiovascular Patricio Llamas ofrecerá una conferencia sobre ayuno intermitente el próximo jueves 22 de enero

19 de enero de 2026
Elda crea el primer sendero local homologado que permitirá a los usuarios y usuarias conocer los paisajes y la historia natural eldenses

Elda crea el primer sendero local homologado que permitirá a los usuarios y usuarias conocer los paisajes y la historia natural eldenses

19 de enero de 2026
Orihuela valora positivamente la salida a licitación de las obras de la residencia Oriol

Orihuela valora positivamente la salida a licitación de las obras de la residencia Oriol

19 de enero de 2026
Xàbia recibe una subvención de 62.000 euros de la Diputación de Alicante para gastos energéticos

Xàbia recibe una subvención de 62.000 euros de la Diputación de Alicante para gastos energéticos

19 de enero de 2026
Villena sanciona a la constructora adjudicataria del Plan Edificant del Centro de Formación de Adultos por incumplir el contrato

Villena sanciona a la constructora adjudicataria del Plan Edificant del Centro de Formación de Adultos por incumplir el contrato

19 de enero de 2026
El Ayuntamiento mejora su apuesta por la cultura con una nueva Semana Musical Lillo Cánovas

El Ayuntamiento mejora su apuesta por la cultura con una nueva Semana Musical Lillo Cánovas

19 de enero de 2026
Las obras del colector en Soto Ameno obligan a cortar el tráfico por la avenida hasta mayo

Las obras del colector en Soto Ameno obligan a cortar el tráfico por la avenida hasta mayo

19 de enero de 2026

Siguenos

Entradas recientes

La Policía Local de Altea implanta un turno de solape para mejorar la seguridad y la calidad del servicio
19 de enero de 2026
La Nucía celebra su XII Festival de Cortos
19 de enero de 2026

Archivos

Archivos

Boletín de noticias

© 2023 Aquí medios de comunicación. por Aquí grupo de comunicación.

Contacto · Aviso Legal · Publicidad · Política de cookies · Política de privacidad
No Result
View All Result
  • ¡Feliz año 2022!
  • Agenda
  • Aviso legal
  • Aviso legal San Vicente
  • Contacto
  • Contacto Alcoy
  • Contacto Alfafar
  • Contacto Alicante
  • Contacto Altea
  • Contacto Benidorm
  • Contacto Cox
  • Contacto Crevillent
  • Contacto Dolores
  • Contacto Elche
  • Contacto Elda
  • Contacto Gandia
  • Contacto L’Alfàs
  • Contacto La Nucia
  • Contacto Orihuela
  • Contacto Petrer
  • Contacto San Vicente
  • Contacto Santa Pola
  • Contacto Torrevieja
  • Contacto Utiel
  • Contacto València
  • Contacto Vega Baja
  • Contacto Villena
  • Contacto Vinalopó
  • Edición impresa
  • Espectáculo solidario en Utiel
  • Events
  • Felicitación Año Nuevo 2023
  • Home 1
  • Juego de Tronos
  • Newsletter
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana abril 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana agosto 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana enero 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana febrero 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana julio 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana junio 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana marzo 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana mayo 2023
  • PDF AQUI en la Comunitat Valenciana septiembre 2023
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante Agosto-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante diciembre-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante enero-2022
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante febrero-2022
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante julio-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante junio-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante mayo-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante noviembre-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante Octubre-2021
  • PDF AQUI en la provincia de Alicante Septiembre-2021
  • PDF AQUI-en-Elche-Media-Maratón-marzo-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-abril-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-agosto-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-diciembre-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-julio-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-marzo-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-mayo-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-noviembre-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-octubre-2022
  • PDF AQUI-en-la-provincia-de-Alicante-septiembre-2022
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Alcoy
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Alfafar
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Alicante
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Altea
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Benidorm
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Cox
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Crevillent
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Elche
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Elda
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Gandia
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en L’Alfàs
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en La Nucia
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en la Vega Baja
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Mutxamel
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Orihuela
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Petrer
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en San Vicente
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Sant Joan
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Santa Pola
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Torrevieja
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Utiel
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en València
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Villena
  • Pdf de las ediciones impresas de AQUÍ en Xàbia
  • Pdf de las ediciones impresas de Salir por AQUÍ
  • Política de cookies
  • Política de cookies San Vicente
  • Política de privacidad
  • Política de privacidad San Vicente
  • Portada AQUÍ en Alcoy
  • Portada AQUÍ en Alfafar
  • Portada AQUÍ en Alicante
  • Portada AQUÍ en Altea
  • Portada AQUÍ en Benidorm
  • Portada AQUÍ en Cox
  • Portada AQUÍ en Crevillent
  • Portada AQUÍ en Dolores
  • Portada AQUÍ en el Vinalopó
  • Portada AQUÍ en Elche
  • Portada AQUÍ en Elda
  • Portada AQUÍ en Gandia
  • Portada AQUÍ en L’Alfàs
  • Portada AQUÍ en La Nucía
  • Portada AQUÍ en la Vega baja
  • Portada AQUÍ en Mutxamel
  • Portada AQUÍ en Orihuela
  • Portada AQUÍ en Petrer
  • Portada AQUÍ en San Vicente
  • Portada AQUÍ en Sant Joan
  • Portada AQUÍ en Santa Pola
  • Portada AQUÍ en Torrevieja
  • Portada AQUÍ en Utiel
  • Portada AQUÍ en Valencia
  • Portada AQUÍ en Villena
  • Portada AQUÍ en Xàbia
  • Portada AQUÍ Medios de Comunicación
  • Portada Salir por Aquí
  • Protección de datos
  • Protección de datos (facturas)
  • Publicidad
  • Publicidad San Vicente
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante julio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante junio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante noviembre 2023
  • Revista Salir por AQUÍ Alicante octubre 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València julio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València junio 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València noviembre 2023
  • Revista Salir por AQUÍ València octubre 2023
  • Tarifas oficiales 2026
  • Valencia

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Esta web usa cookies. Para continuar visitando la web tiene que dar el consentimiento de que se usen dichas cookies. Visite nuestra Política de privacidad y cookies.