Crear un espacio dedicado al bienestar y empoderamiento de las mujeres de l’Alfàs. Este es el principal objetivo de la jornada de autocuidado que lanza por segundo año consecutivo la concejalía de Igualdad y que se enmarca en los actos conmemorativos del 8M, Día Internacional de la Mujer.
Esta jornada se desarrollará el sábado 1 de marzo, de 10 a 13 horas, en la sala multiusos del Hogar del Pensionista. Contará con las actividades ‘Despierta tu cuerpo activando tu suelo pélvico’, a cargo de Ana Marcos, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, embarazo, postparto y salud femenina; ‘Almuerzo saludable’; ‘Reconcíliate contigo: trátate bien’, a cargo de Ana Rizo, psicóloga sanitaria especializada en trauma, desarrollo personal y técnicas proyectivas; y finalmente, ‘Conectando con tu placer: el arte de la sexualidad femenina’, a cargo de Isabel Pañarrocha, psicóloga-sexóloga especializada en terapia de pareja, autoestima, sexualidad y gestión emocional.
La concejala de Igualdad del Ayuntamiento de l’Alfàs del Pi, Laura Sevilla, ha presentado esta mañana la iniciativa junto a la regidora de Sanidad, Marisa Cortés, los ediles de Deportes, José Plaza, y Cultura, Manuel Casado, y dos de las responsables de impartir la formación, Ana Marcos y Ana Rizo.
Se trata de una actividad que nace con el fin de promover la salud integral y la importancia del autocuidado, el empoderamiento femenino, la diversidad y la creación de redes de apoyo.
Esta jornada de autocuidado, empoderamiento y bienestar femenino va dirigida a mujeres a partir de 16 años. Es gratuita. Las inscripciones se realizan a través del correo electrónico igualdad@lalfas.com. Las personas que estén interesadas en asistir deberán formalizar su inscripción cuanto antes, ya que las plazas son limitadas. La menores de edad deberán presentar una autorización de sus tutores legales.
