Entrevista > Mar Pastor / Corredora (Aspe, 2-marzo-1991)
La vida de Mar Pastor hasta hace unos años era tranquila: residía donde le gusta -en el campo- impartía clases de yoga, otra de sus pasiones, y trabajaba en una farmacia. Apenas le faltaba nada para completar la felicidad, pero descubrió la magia de correr por la montaña, la libertad que le otorga.
Desde entonces, 2018, no ha parado de mejorar, sobre todo en trail running, su especialidad, exigentes carreras por la montaña. “Es como pasar dificultades u obstáculos, visibles en las piedras o desniveles”, sostiene, apasionada de la naturaleza, por eso correr por asfalto ya no le agrada, se le hace muy simple.
El año pasado fue mágico para Mar, pues además de lograr meritorios puestos en diferentes pruebas -como nos detallará- fichó por el Club Atletismo Gandía, de los mejores clubs a nivel autonómico, y fue premiada por la Federación Valenciana de Montaña.
¿Por qué empiezas a correr?
Tras estudiar Magisterio -faceta que retomaré- estaba cansada de estar tanto tiempo sentada y ¡necesitaba movimiento! Empecé a salir a andar, casi todas las tardes, pero se me quedaba corto, me aburría, así que me puse a correr.
Seguidamente me apunté a un club de mi pueblo y me invitaron a irme con ellos un fin de semana a la montaña. Eso me transformó la vida.
«En carrera suelo tomar geles, gominolas y membrillo, que me proporcionan sales y carbohidratos al momento»
¿Hasta cuánto te la cambió?
Necesitaba subir las montañas el mayor número de veces a la semana. También era un momento vital, no me encontraba a mí misma, y me sirvió como terapia, al descubrir un ocio que me llenaba y me hacía bien.
Siento libertad, paz, estoy en armonía conmigo misma, y cuando termino me digo “¡qué a gusto estoy!, pese a acabar reventada. Descubrir nuevas cumbres es espectacular.
¿Cuál es tu especialidad?
Ahora estoy preparando trail running de larga distancia (sesenta o setenta km.), es decir carreras de siete-ocho horas. Se precisa mucho tiempo de entrenamiento, debido a que algunas veces en carrera se pasa mal. Son como obstáculos que debemos superar.
¿Muchos tramos son en solitario?
Bastantes, aunque normalmente hay gente delante o detrás. A mí me gusta ir sola, a mi ritmo, sin molestar ni que me molesten, los disfruto más, observando por ejemplo el paisaje.
Me digo a mí misma, “llevo tantos kilómetros, me quedan pocas horas”. En la larga distancia hay instantes de todo tipo (buenos, malos y regulares), pero no podemos dejar de avanzar, te dejas llevar.
«Me gusta ir sola, a mi ritmo, sin molestar ni que me molesten, lo disfruto más, observando el paisaje»
Para comer, imprescindible durante las pruebas, ¿cómo lo haces?
Habitualmente bajo el ritmo, porque a pulsaciones tan altas los alimentos no me entran bien. En una de mis últimas carreras al final vomité. Suelo tomar geles, gominolas y membrillo, que me proporcionan sales y carbohidratos al momento.
De igual modo, si hace mucho frío en la montaña me pongo una membrana, una especie de cortavientos que repele la lluvia.
¿A qué clubes perteneces?
Al Egari Trail de Elda y, desde el año pasado, al Club de Atletismo Gandía Alpesa. Pertenezco igualmente a la FEMECV, Federación de Deportes de Montaña y Escalada de la Comunitat Valenciana.
¿Te esperabas el reconocimiento?
No, y es todo un honor, un privilegio, que tu comunidad autónoma te nombre la mejor mujer del año en trail running. También es verdad que en 2024 obtuve muchísimos méritos deportivos.
«Voy a pasar de la ultra distancia al kilómetro vertical, solo ascensión, prueba que me hace muchísima ilusión»
Repasémoslos, por favor.
Gané la FalcoTrail, que tuvo lugar en Caravaca de la Cruz (Murcia) en noviembre, fui segunda en la Penyagola MiM de Castellón y primera absoluta en la liga autonómica (cinco carreras), repitiendo el triunfo de 2023. Además, junto a Oihana Kortazar y Gemma Arenas, logramos el subcampeonato de Europa en Annecy (Francia).
Era mi debut con la Selección Nacional, en junio de 2024. Fue una competición por equipos, sumando los cronos de las tres, solo superadas por las francesas, que jugaban en casa y corrieron muy bien, sinceramente, acostumbradas a ese terreno tan embarrado.
¿Ya tienes en mente tu próximo reto?
Voy a pasar de la ultra distancia al kilómetro vertical, solo ascensión, prueba que me hace muchísima ilusión. En Canfranc (Huesca) se celebra ahora, el 7 de junio, el Campeonato de España, cerca de siete kilómetros con tramos donde poder correr y en los que sobresalen rampas de hasta el 30%.
Son unos 980 metros de desnivel positivo, una barbaridad, sumamente duros, con momentos que tenemos que ponernos a cuatro patas para avanzar. ¡Una pasada!
¿Alguna más?
Me gustaría asimismo participar este año en el circuito internacional Merrell Skyrunner World Series. Las carreras que tengo previsto acudir se realizan en Suiza, Francia y España.
